michaela spranz

SHIATSU

SYSTEMISCHES AUFSTELLEN

Einzelsitzungen und Gruppen

Du wünschst dir, dich getragen zu fühlen vom Leben, verbunden mit deiner Essenz, deiner Intuition?

Dich ganz zu leben in deiner Kraft und mit deinen Qualitäten und so in Kontakt zu gehen mit der Welt und in deinen Beziehungen?

Shiatsu als Körper-und Energiearbeit unterstützt ganzheitlich deine bewusste Eigenwahrnehmung und begleitet stagnierte Lebensenergie zurück in den freien natürlichen Fluss.
Systemisches Aufstellen macht „Verstrickungen“ in deinem Familien-System und im eigenen Energiekörper deutlich und zeigt Lösungen für deinen selbstbestimmten Weg.

In meinen Einzelsitzungen und Gruppen erfährst du die unterstützende Wirkung von Präsenz, von Begegnen auf Augenhöhe und wie sich dein Körper- und Lebensgefühl verändert, wenn Energie sich wieder frei bewegen darf und Wege und Schritte sich intuitiv neu finden.

In einem wahrhaftigen gegenwärtigen Raum kannst du so da sein, wie du gerade bist. Hier kannst du bei dir ankommen, die Kraft der Gelassenheit, des Nicht-Wollens und Nicht-Handelns spüren. Du kannst Klarheit finden über deine Lebensthemen, Muster und Vermeidungsstrategien können sich dabei verabschieden.

IN DER MITTE DEINES SEINS
DEINER WAHRHEIT
DEINER NATUR
WARTEST DU AUF DICH

IN RESONANZ MIT DEM LEBEN
BERÜHRST DU DEIN JETZT
IM KREIS DES WANDELS
FINDEST DU DICH

Aktuelle Termine

EINZELSITZUNGEN

Individuelle Begleitung, Prozessarbeit

Shiatsu-Energetische Körperarbeit

Systemische Lebensberatung-Coaching

FREIE TERMINE

November

22.11. 14.00 Uhr

Dezember

02.12. 14.00 Uhr

03.12. 11.20, 12.35 Uhr

06.12. 13.45, 15.00 Uhr

10.12. 10.00, 12.40 Uhr

12.12. 16.00 Uhr

16.12. 14.00, 15.15 Uhr

Hier findest du immer die aktuellen freien Einzeltermine.
Schreibe mir einfach im Kontakt-Formular.
Ich freue mich darauf, dich mit meiner Arbeit begleiten zu dürfen.

Manchmal braucht es einen Blick, eine Wahrnehmung und Gesehen werden von Aussen, um sich selbst zu sehen und wahrzunehmen. Ich bin dir gerne dieses Du, ein Spiegel, der mit dir auf deine Themen schaut.

Scheinbar zusammenhanglosen Puzzlestückchen von Symptomen und Ereignissen gebe ich einen Rahmen und der Sinn kann sich zeigen.

Ort: Praxis Michaela Spranz, Rathausgasse 46, Freiburg

BLOG

Die tiefe Ruhe ist die Bewegung in sich selbst. Laotse

Ins Ungewisse entspannen

Shiatsu ist eine ganzheitliche Körper-und Energiearbeit. In einer Shiatsu-Behandlung und auch mithilfe verschiedener Übungen spürst du deine Anwesenheit im Körper im Hier und Jetzt, deine Präsenz.

So kannst du einfach Sein, dir Selbst Raum geben, dich lassen und entspannen.

Aus Angst vor dem Ungewissen, Unbewussten schneiden wir uns oft ab von der Quelle unserer Kraft. Wenn Energie wieder ins Fließen kommt entsteht Freude und Annehmen was ist und werden darf.

Themen in Kürze:

Meridianfunktionen, was ist das?

Das Unberührbare berühren!

mehr dazu

SHIATSU SEMINARE

TOUCH THE TIGER
Finde entspannt in deine Kraft

Shiatsu berührt deine Präsenz
Shiatsu erinnert dein Potential
Shiatsu begleitet deine Lebensbewegung

Willst du Erfahrungen machen mit Shiatsu als Körper-, Energie- und Bewusstseinsarbeit?

Wir machen Übungen zu Ausrichtung, Energiefeld, stimmigem Abstand, Intuition.
Erweitern unsere Wahrnehmung, um in einer präsenten Begegnung Energien in den Freien Fluss begleiten zu können. Sobald du deine natürliche Entspannung wiederfindest, ensteht bereits Veränderung, Entwicklung, Lebendigkeit.

Es geht auch um Techniken, jedoch vor allem um Präsenz und Berührungsqualität.

Intensiv Workshop:

Samstag, 21.09., 11-16 Uhr

Ausgleich: 50 €

Ort: Praxis Michaela Spranz, Rathausgasse 46, Freiburg

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DIE NATUR IN DIR

MERIDIANE - WANDLUNGSPHASEN

Erfahre "Die Natur in dir" mit den Fünf Elementen, den Meridianen und ihren unterschiedlichen Qualitäten und Funktionen. Erlebe ein buntes Seminar mit viel Ausprobieren, Fragen, Erforschen, Spüren, Bewegen und Erkennen.

Übungen, Aufstellen, Shiatsu, Kreisen, Teilen, Integrieren, Erleben im Innen und Aussen

Freitag Abend und Samstag am Schönberg,

Freiburg St. Georgen

Zeiten: Fr, 18.00 bis 21.00 und Sa, 10.30 bis 16.00

Ausgleich: 95 Euro

Ort: Draussen und Drinnen (wird nach Anmeldung bekannt gegeben)

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SHIATSU BASICS

Die Kunst der Achtsamen Berührung

An fünf Abenden gemeinsam Üben und Erfahrungen machen mit deiner Präsenz im eigenen Körper, den Meridianen, dem Energiefluss im Körper, mit Resonanz, dem Lebens-Mitgefühl in der Shiatsu-Berührung, mit absichtslosem Kontakt, mit Begleiten durch Aufmerksamkeit.

1. Abend: Körperbewusstsein - Begegnen

2. Abend: Resonanz - Begleiten - Üben

3. Abend: Erfahrungen vertiefen - Intuition

4. Abend: Üben - Teilen

5.Abend: Üben - Teilen

Donnerstags,18.45 - 20.45 Uhr

12.09., 19.09., 26.09., 03.10., 10.10.24

Ausgleich: Block 5 Abende 75 Euro

Ort: Praxis Michaela Spranz, Rathausgasse 46

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AUFSTELLUNGSSEMINARE

SOUL VISION
Erinnere deinen Seelenweg

Was brauche ich noch, um loszugehen? Wohin und mit wem? Was hindert mich meinen Weg zu finden? Wo bin ich im Hier und Jetzt? Lebe ich mein Leben oder das der Anderen?

Beispiele für Formate:

Format Ressourcen aufstellen

Stimme dich mit uns im Kreis ein und wir stellen eine Ressource auf, der du begegnen kannst.

Dies kann eine Innere Qualität oder Fähigkeit von dir sein, auf die du gerade keinen Zugriff hast oder auch ein helfendes Naturwesen, ein Krafttier oder ein Engel, Mutter Erde oder andere Gute Kräfte.
Beim Systemischen Stellen ist es möglich, unter Wirkung des "Wissenden Feldes", in eine Rolle zu schlüpfen und die Wesenszüge, Energien, Körperwahrnehmungen, besonderen Fähigkeiten und Gaben der aufgestellten Kraft zu spüren und mitzuteilen.
Meist gibt es auch eine wesentliche Botschaft für dich, die du wirken lassen und integrieren kannst.

Format Meiner Seele begegnen

Du stellst deine Seele auf und hast in ihr ein ganz wesentliches Gegenüber. Du nimmst sie wahr ohne Worte, ihr könnt euch gemeinsam bewegen, annähern, erkennen... und du bekommst einen Hinweis, du erinnerst dich...

Wir nutzen unterschiedliche Formate, dein Anliegen und deine Präsenz kreieren den Aufstellungskreis mit. Du bist ein wichtiger Teil einer Gruppe und ihr unterstützt euch gegenseitig.

An einem Abend finden ein bis zwei Aufstellungen und/oder mehrere kürzere Formate statt.

Donnerstags,18.30 - ca. 21.30 Uhr

wieder ab 17.10.2024 Teilnehmerzahl 4-10

Ausgleich: 90 Euro/Aufstellung (bei vorheriger Buchung)- 20 Euro Teilnahme

NEU! Aufstellungstag am 12.10.24 10-15 Uhr

Aufstellung 120 €, Teilnahme 20 €

Ort: Praxis Michaela Spranz, Rathausgasse 46, Freiburg

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